S'il y a une chose que les parents grimpeurs attendent avec impatience, outre une bonne nuit de sommeil, c'est de pouvoir faire grimper leurs enfants pour la première fois sur un rocher. Mes enfants sont maintenant adolescents, alors j'ai décidé de mettre mon expérience à profit pour vous aider à tirer profit des bons moments et, je l'espère, à éviter ceux qui se sont moins bien passés.
Tous les parents d'escalade rêvent du jour où leur enfant installera les tiroirs pour eux dans leur projet ou deviendra le partenaire d'escalade alpine le plus fiable de tous les temps.
Le moment où vous réalisez que vous êtes beaucoup plus proche d'obtenir un nouveau canonnier.
En initiant mes enfants à l'escalade, j'avais pour objectif de leur permettre de faire de l'escalade en famille et, si possible, de partir en road trip ensemble. Et comme je crois que l'escalade permet aussi d'apprendre à se fixer des objectifs et à surmonter l'adversité pour les atteindre, j'ai pensé qu'apprendre cela tout en s'amusant sur le rocher pourrait leur être bénéfique.
En voyage à Kamouraska
En tant que parents, le plus important est de rendre l'escalade amusante et agréable pour les enfants. Je sais que parfois, en tant qu'adultes, nous prenons nos objectifs d'escalade très au sérieux. Mais pour les enfants, il faut que ce soit amusant. Quand on grimpe avec des enfants, comme pour toutes les autres sorties, on suit leur emploi du temps. Ils peuvent avoir envie de grimper pendant quelques heures ou s'ennuyer après une demi-ascension ; nous devons nous rappeler qu'en tant que parents, nous misons sur le long terme. Nous voulons qu'ils prennent goût à l'escalade et qu'ils s'y consacrent sur le long terme. Si nous leur imposons un programme strict sur ce que devrait être une journée complète d'escalade, nous les épuiserons probablement. Ce n'est pas grave si nos enfants préfèrent jouer dans le ruisseau ou chasser les insectes une bonne partie de la journée pendant que les adultes grimpent. Après tout, plus ils sont sales, plus ils s'amusent, non ?!
On ne saurait trop insister sur l'importance de les protéger dans un environnement potentiellement dangereux. Les enfants ne comprennent pas tous les dangers objectifs de l'escalade. C'est notre rôle, en tant que parents, de les atténuer. Les maintenir à bonne distance du mur lorsqu'ils ne grimpent pas, leur faire porter un casque lorsqu'ils sont sur ou près du rocher et choisir un site d'escalade au sol majoritairement plat sont quelques-unes de mes recommandations.
Les harnais peuvent être encombrants. Pour habituer nos enfants à l'équipement et au port du harnais, nous avons donc installé des tyroliennes dans le jardin ou en camping. Ils ont adoré et n'ont eu aucun mal à s'attacher à la corde une fois arrivés sur le site.
Même s'ils se sentaient bien avec le harnais, la technique la plus difficile à maîtriser pour nos enfants était de s'asseoir dans le harnais et de descendre. L'escalade était amusante et les gardait concentrés, mais arrivés au sommet, ils réalisaient la hauteur et se sentaient parfois agrippés. Après une ou deux « situations de crise », nous les avons fait grimper à environ deux mètres du sol et les avons laissés se balancer latéralement, s'entraînant à différentes positions et à se caler avec leurs jambes. La marche arrière est également plus facile à pratiquer près du sol, où les adultes peuvent plus facilement encadrer les jeunes grimpeurs et les aider si besoin.
Matériel d'escalade pour enfants
Selon la taille et le poids de l'enfant, vous pouvez lui opter pour un harnais intégral. Ce type de harnais possède un point d'attache plus haut et empêche le petit grimpeur de se retourner. En général, dès 30 kg, les enfants passent au harnais cuissard enfant .
Les chaussons d'escalade pour enfants ne sont pas indispensables, mais le frottement des chaussures de course contre la roche abîmera toute chaussure sans protection en caoutchouc. Les chaussons d'escalade pour enfants doivent être adaptés à la taille de l'enfant, tout en limitant les mouvements du talon. Vous pouvez commencer par une paire plus grande qu'il portera avec des chaussettes, puis les retirer quand ses petits pieds grandiront. N'oubliez pas : l'objectif est de rendre l'activité amusante et agréable pour les enfants ; les chaussures performantes viendront plus tard.
Un casque d'escalade est une bonne idée pour tout le monde, surtout pour les enfants qui ne sont pas pleinement conscients des dangers potentiels comme les chutes de pierres. Un casque de vélo est préférable à pas de casque du tout, mais gardez à l'esprit qu'il n'est ni conçu ni certifié pour protéger l'utilisateur contre les chutes de pierres comme un casque d'escalade.
Pour divertir votre petit grimpeur, pensez à emporter beaucoup de jouets, de livres et de goûters. Les enfants ont rarement la capacité de concentration nécessaire pour grimper toute la journée. Si vous parvenez à divertir les petits dehors, leur séance d'escalade sera plus longue. Une fois l'escalade terminée, ils apprécieront peut-être les jouets, les livres ou simplement la construction de barrages dans le ruisseau.
Sortir en famille ou en groupe est toujours une bonne idée. Cela facilite grandement la surveillance des enfants. Dans ce cas, l'assureur a une double mission : assurer la sécurité du grimpeur et surveiller les enfants. Ce n'est pas idéal. Le ratio minimum devrait être d'au moins trois adultes pour trois enfants.
Et bien, parfois, vous partez en road trip à Smith Rocks et vous vous retrouvez à l'aquarium de Seattle parce que tout ce que vous aviez prévu ne s'est pas déroulé comme prévu, et ce n'est toujours pas grave.
Et toi
Cet article s'est entièrement concentré sur l'expérience de l'enfant. J'aimerais conclure par un petit conseil que m'a transmis quelqu'un de bien plus sage que je ne pourrais jamais souhaiter : « Même si, pour l'instant, tu as l'impression de ne pas avoir le temps de faire ce que tu aimes vraiment, comme le ski et l'escalade, tu dois trouver le moyen et le temps de rester en forme. »
Même en tant que nouveaux parents, nous devons lutter chaque jour pour rester actifs et ne pas laisser l'atrophie gagner. Un jour, vous reprendrez le contrôle de votre vie et pourrez à nouveau aller jouer dehors. Ce jour-là, soyez prêt à vous lancer sans tarder.
Et si la journée ne se passe pas comme prévu, respirez profondément, jouez un peu dans la terre avec votre enfant, ouvrez peut-être une bière et réessayez plus tard !
